. Общественно-информационный портал КРАСНООБСК - Как повысить иммунитет зимой
ОБЩЕСТВЕННО-ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОРТАЛ
  Главная   Новости   Точка зрения   Общество   Наша типография   Фотогалерея   Объявления  
Кто он-лайн
ФОТОГАЛЕРЕЯ

Виды Краснообска

Народ и власть

Знакомые все лица

Школьные годы чудесные

Дети

Дела церковные

Народные гулянья

Молодежный парламент

Станция юннатов и «Малая сельхозакадемия»

Многоликий Краснообск

Празднование 60-летия Департамента культуры Новосибирского района, 7 июля 2005 г.

Юбилей Краснообского Дома культуры. Праздничные мероприятия 3 марта 2007

7 ноября 2007. Митинг коммунистов

1 мая 2008 год

1 мая 2009 год

1 сентября 2008

9 мая 2008

9 мая 2009

Выпускники-2009

Разные мероприятия молодежи: КВН, концерты, акции

Встреча представителей ЖКХ с жителями поселка 4 февраля 2009

Субботники разных лет

Защита любимого Краснообского леса

Митинг в поддержку Сербии 29.02.08

Разное

Краснообск в лицах и красках

Новосибирск.  Фотоальбом Издательского Центра «СВЕТ»

Главная

Как повысить иммунитет зимой Версия для печати Отправить на e-mail
25.09.2013
С наступлением зимы проблема повышения иммунитета становится актуальной практически для каждого из нас. Ведь не секрет, что профилактика простудного заболевания обойдется много дешевле и в прямом, и в переносном смысле, чем лечение уже наступившей болезни.


Поэтому, чтобы не тратить время, здоровье и деньги на период наступающей эпидемии простудных заболеваний, попробуйте повысить свой иммунитет заранее, обратившись за помощью к проверенным временем средствам народной медицины.
Для эффективной помощи защитным силам организма в борьбе с инфекциями, попробуйте чрезвычайно вкусное и эффективное средство, которое обязательно понравится всем членам вашей семьи, включая самых младших.

Прокрутите через мясорубку по 100 граммов кураги, инжира, грецких орехов, изюма и чернослива. К измельченным сухофруктам добавьте один лимон — без косточек, но обязательно вместе с кожурой. Тщательно перемешайте все ингредиенты и добавьте к ним меда по вкусу. Готовую витаминную смесь нужно хранить в холодильнике и принимать по 2 чайные ложки три раза в день.

Также не забывайте о том, что главными причинами для ослабления иммунитета являются как стрессы, так и неправильное питание. Недостаток в вашем ежедневном меню белков и витаминов снижает способность организма к образованию антител, необходимых для борьбы с вирусными инфекциями. Поэтому регулярно пропивайте курсы витаминно-минеральных комплексов, делая это ежедневно, а не время от времени и старайтесь избегать стрессов от переутомления, хорошо отдыхая и по возможности высыпаясь. Таким образом ваши шансы заболеть ощутимо уменьшатся, а если это и произойдёт, то простуда будет протекать значительно легче и мягче.

Забота о своем здоровье включает в себя и тщательный мониторинг состояния полости рта. А о том, как купить стоматологические установки  Fona, AOL, Sirona вы можете узнать на портале greendent.ru — акции и спецпредложения сделают вашу покупку не просто удобной, но еще и выгодной.
 
< Пред.   След. >

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
krasnoobsk.info